01:干眼是什么? 干眼症是眼科非常常见的疾病。由于眼表泪液的质、量或流体动力学异常,引起的泪膜不稳定和(或)眼表损害,从而导致眼部出现一系列不适症状及视功能障碍。 常见症状包括眼睛干涩、畏光流泪、有异物感、眼皮沉重、分泌物多、视物模糊、对外界刺激很敏感及容易疲倦等等。 02:干眼的危害 干眼如果不及时治疗,可能会引发角膜炎、结膜炎等眼部疾病。 03:如何预防干眼? 1. 保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜;合理安排用眼时间,避免长时间盯着电脑、手机等电子设备。 此外,建议大家不要长期使用各种网红眼药水,也不要自行用盐水或茶叶水洗眼睛,有眼部不适症状时应到正规医院就诊。 04:普通人怎么缓解干眼症 缓解和治疗干眼首先应该查明病因。针对致病因子采取正确的措施。看看眼科专家给出的缓解干眼好办法吧! 1.用眼习惯导致的干眼。例如长时间的使用电子产品,那就应该合理控制使用时间,每隔一段时间停一会,尽量让眼睛得到休息。减少加班熬夜,合理作息。 2.长期佩戴美瞳或部分不合格的软性隐形眼镜导致干眼。建议停止佩戴或减少佩戴,条件合适的话可以考虑近视手术。 3.其他疾病导致的干眼。如糖尿病、类风湿性关节炎等,在治疗干眼的同时,应该在其他科室对原发病进行治疗。 4.部分药物引发的干眼。例如降压药,抗抑郁药等,看是否可以停用或考虑其他药物替代。 5.不明原因的干眼或干眼症状严重。建议不要拖延,尽早到眼科就诊,查明是泪液分泌不足、蒸发过多,睑板腺功能障碍,眼部螨虫还是混合型干眼等,根据干眼类型和原因开展具体的针对性治疗。单纯眼药水并不能治愈重度干眼。 需要注意的是,滥用眼药水本身也是诱发干眼的因素之一。干眼不是“不治之症”,但是,重度干眼绝非普通眼药水可以“打发”,重度干眼容易反复长期发作,治疗也绝非一朝一夕之功,所以患了干眼之后,一定要到正规眼科医院就诊,对症干预。 目前南海爱尔,开设干眼专科门诊,最先开设干眼“七步”诊疗法,总结出“7步诊疗法”,为患者提供系统、全面、专业的诊疗服务。针对于干眼治疗效果较为突出的为柔润干眼spa以及强脉冲光;可根据自己的实际情况选择有效的缓解干眼的治疗方式。